Charlotte Debeugny biedt een no-nonsense 4-wekenplan om op een slimme en smakelijke manier af te vallen, zonder jezelf uit te hongeren.
Waarom dit boek je inspireert
Snelle, originele recepten: 32 gerechten die je helpen afvallen zonder honger te lijden
Praktische tips & tricks: georganiseerde aanpak voor een gezondere leefstijl
Doelgericht: 4 weken met een dagmenu van 1200 kcal, inclusief de “7 gouden regels” voor een effectief dieet
Boek in de spotlight
Snel en eenvoudig?5?kilo?minder: een compact en doeltreffend boekje, perfect vormgegeven als paperback van ca. 64 pagina’s, ideaal voor wie snel resultaat wil zonder gedoe.
Vind Charlotte Debeugny bij Boekenkraam.nl
Zoek en bestel eenvoudig Snel en eenvoudig 5 kilo minder nieuw of tweedehands. Snel geleverd, scherp geprijsd en toegankelijk leesplezier binnen handbereik.